Mitä on raw-nostaminen?

Voimanoston ympärillä tuntuu pyörivän ainainen keskustelu nostovarusteista. Väännetään kättä siitä pitäisikö nostaa varusteilla vai raakana? Molemmille vaihtoehdoille löytyy kannattajansa ja perustelunsa. Toiset vannovat raw-nostamisen nimeen, mutta mikä itseasiassa on raw-nostamista?

Kaikesta kädenväännöstä huolimatta ei olla päästy yhteisymmärrykseen edes siitä, mitä raw-nostaminen on. Suomen Voimanostoliiton linja on, että raw-kisoissa nostetaan siteillä ja vyöllä. Monien mielestä polvisiteet eivät kuulu missään nimessä raw-nostamiseen, mutta vyö ja rannesiteet kuuluvat ilman muuta. Miksi vyön käyttö on hyväksyttävämpää kuin polvisiteiden? Eikö vyö lisää tulosta?

Jotkut ovat sitä mieltä, että oikeaa raw-nostamista on se, että varusteita ei käytetä ollenkaan. Ei siteitä, ei vyötä, ei mitään. Siis ei mitään, mistä saa hyötyä suoritukseen. Mutta eikös hyvät kyykkykengätkin ole avuksi? Kukaan nostaja ei varmaankaan ole syntynyt myöskään magnesiumit käsissään.

Luonnon oma nahkatrikoo
Varsinkin kilpailuissa myös vaatetuksesta saattaa olla hyötyä, ellei sitten erityisesti halua esiintyä julkisesti alasti. Eli todellista raw-nostamista on se, että nostajalla ei ole yllään mitään, vaan nostosuoritus tehdään luonnon omassa nahkatrikoossa. Se on sitä todellista raw-nostamista! :) :)

Teksti: Kirmo Varvikko 2009