Voimamiesurheilu II -kirja
 

Lue Espanjan jättiläisen haastattatelu kirjasta! Juan Carlos Heredia Cortés on Espanjan vahvin mies. Yli 170-kiloinen järkäle, jolla hauiksen ympärysmitta on huimat 62 senttiä.

Loppuunmyyty.

198 sivua, 50 kuvaa, pehmytkantinen..

 Juan Carlos Heredia Cortés, Espanjan jättiläinen.

VOIMAMIESURHEILU II
VOIMAMIESURHEILU II sisältää Bodaus-lehteen vuosina 2008 - 2009 kirjoitettua materiaalia.
Tämän lisäksi mukana on uutta, pelkästään kirjaa varten kirjoitettua sisältöä.

Valmentautumisessa keskitytään pääasiassa voimamiesvälineillä harjoittelemiseen sekä kuntoilijoiden
että huippu-urheilijoiden näkökulmista katsottuna.

VOIMAMIESURHEILU II sisältää myös joukon voimamiesurheilun suuria nimiä sekä alan parissa
olevien haastatteluja. Kirja pureutuu myös Suomen voimamiesurheilun historiaan.

Kuinka Espanjan yli 170-kiloinen jättiläinen pärjäsi voimamieskilpailussa Suomessa? Milloin ja miten
voimamiesurheilu saapui Suomeen? Kenestä tuli kaikkien aikojen voitokkain voimamies maailmassa?
Vastaukset näihin ja moniin muihin kysymyksiin selviää VOIMAMIESURHEILU II -kirjasta.

Haastattelut
Juha-Matti Järvi, väkivahva punnertaja
Juan Carlos Heredia Cortés, Espanjan jättiläinen
Mape ja Tomi, voimakaksikko
Päivi Varvikko tähtää Suomen Vahvin Nainen -kilpailuun
Voimamieskilpailija Henri Peiponen
Jarmo Hirven voimamiesura
Ville Vihola, kahden lajin mestari
Kirsi Järvi, Suomen vahvin nainen
Paavo Paaso, voimamieslupaus
Juha Harrivaara, Porin vahvaa voimamieskaartia
Marko Pietiläisen tähtäimessä voimamies- ja painonnostokilpailut

Kirjan lähteitä
Maailman Vahvin Mies -kilpailut 1977 - 2009
Suomen Vahvin Mies -kilpailut 1987 -2009
Urheiluvalmennus, Antti Mero, Ari Nummela, Kari L. Keskinen, Keijo Häkkinen
Voimamiesurheilu, Kirmo Varvikko
Sons Of Samson, David Webster
10 Minuutin Käsitreeni, Manfred Höberl, John Little, Bob Wolff
http://www.voimamiehet.fi
http://www.voimaharjoittelu.fi

Kirjan sisältö on peräisin vuosien aikana kerätystä tiedosta muun muassa laajasta voimamieskilpailuiden videoarkistosta, urheiluun liittyvästä kirjallisuudesta, urheilulehdistä, internetsivuilta sekä käytännön oppimisen kautta. Osa kilpailutuloksista on saatu suoraan kilpailuiden järjestäjiltä.