Etusivulle

Kansallinen Voimanostokilpailu Äänekoskella

Kilpailut pidettiin Äänekosken Liikuntatalolla 1.12.2007 ja tankoon tarttui lähes 20 nostajaa. Nostot suoritettiin kahdessa ryhmässä.


Toimintaa lämmittelytiloissa.

Koostevideo kisasta
Osa 1 - Jalkakyykky

Osa 2 - Penkkipunnerrus ja maastanosto

Videot: Jesse Jäppinen, Kirmo Varvikko ja Jesse Lampinen

Jesse Jäppisen nostot