Riku Kirin penkkivideot YouTubessa
Kaikkien aikojen vahvimman suomalaisen ja yhden maailman vahvimmista miehistä, Riku Kirin, penkkipunnerrusvideoita löytyy YouTubesta.
Monet ovat jo nämä pätkät nähneetkin, mutta jos vielä joltain on nostot näkemättä, niin asia kannattaa nostaa esille. Nykyään penkkipaitojen aikana kovat tulokset hämäävät. Kun nostetaan t-paidalla, niin 300 kiloa on edelleen 300 kiloa. Tuohon lukemaan on harva ihminen maailmassa päässyt. Yksi heistä on Riku Kiri.
280 kg + 14 x 200 kg
http://www.youtube.com/watch?v=hWrw10ho7A4
270 kg
http://www.youtube.com/watch?v=ViZSd28bjIY
290 kg
http://www.youtube.com/watch?v=mlFucZOkUrw